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冬天到了,也正值感冒的季節

大家都應該知道要多補充維他命 C 來增加自己的抵抗力吼!

恩媽最近喝了一款很棒的熱飲,要與大家分享

NEXX健康舒芙飲」,有三種口味:「蜂蜜」、「石榴」、「檸檬」口味

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製造於德國,一盒有 12 入

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一包 4g 裝,可泡150 cc 的量,想喝濃喝淡,也可以自行調整的!

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先來喝石榴口味,也是恩媽的最愛,就是口味和我很合啦!

一杯維生素C的含量就有240毫克,是三種口味含量最高的

幾乎沒什麼糖份,嘿嘿,怕胖的我~~可以大口大口的喝了!01cab3143beef93c02558ea47cf5761f.gif  

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接著是有點酸的檸檬口味啦!沒有糖份,所以特別酸,哈哈!

一杯維生素C的含量有160毫克

呵呵,恩媽其實很怕太酸,所以直接喝的話,開水會加多一點

再不然呢,可以加點茶之類的飲品,可以中和一下酸味的!a53676f1bc667f3b3663b175bbcf6177.gif  

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接著就是蜂蜜口味了,它的口味呢,其實不是這麼像蜂蜜味道

但有像蜂蜜樣的自然甜味

有加了「鼠尾草萃取」

它常常栽培來做為廚房用的香草

所以會有種不一樣的口感,也挺好喝的!87cf76e6a614aff8b074ec93521bd6b0.gif

一杯維生素C的含量與檸檬一樣,有160毫克

 

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 靈機一動,拿出家裡僅有的水果~~檸檬~~~

立馬來做一杯蜂蜜檸檬茶color_deco24.gif  

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你問我~~怎麼不一包檸檬一包蜂蜜呢

當然也是可以嘍!就是隨自己的喜好e9b674bdd5f2ae80858adcdccfa9dbe4.gif  

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當然~~可以多變化的飲用

檸檬紅茶我也可以自己做做看的!

非常的簡單

就把泡好的檸檬口味舒芙飲,再放上一包紅茶包

別泡太久,口味會變澀

想要健康的喝呢~~就不要加糖哦!fff686fbb14c51d0d3aa61b8c449615f.gif  

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一整個就是好喝啦!ff9fde067a9b6b6b3578876091b6e20e.gif  

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還有呢!還有呢!~~就是很夯的「翡翠檸檬茶」

一杯很貴的呢!為何我們不來自製呢?

健康又好喝

恩媽喜歡喝無糖的

就在超商買瓶無糖的綠色,或者茶包也可以

就依自己的喜好加入,就是一杯健康的翡翠檸檬茶嘍!8fddfd78c8648b4e521b55c9dfcdaf86 (1).gif  

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恩媽覺得很好喝,大家可以自己來做做看哦!cdec5604c9792fb85a5fa6e1060b019a.gif  

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 嘿嘿,恩媽自創了這麼多的喝法,你一定有比我更好的創意對不對?

而且,冬天喝真的很舒「芙」唷

就一同來麗磐粉絲團分享吧!  

https://www.facebook.com/vitagear.healthcare?ref=ts&fref=ts

 

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